تعتبر وجبات الخضروات المشوية والمحمصة خيارًا صحيًا ولذيذًا للوجبات الرئيسية أو الوجبات الخفيفة. ومن بين تلك الوجبات المفضلة تارت الخضروات المشوية، التي تقدم تجربة طعام مميزة تجمع بين النكهات الغنية والمكونات الصحية.
المكونات:
- قشرة تارت جاهزة
- مجموعة متنوعة من الخضروات المفضلة مثل الفلفل الألوان، والكوسا، والبصل الأحمر
- زيت زيتون
- ملح وفلفل أسود
- جبن موزاريلا مبشور
طريقة التحضير:
- قومي بتسخين الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- قومي بفرد قشرة التارت في قالب فرن وثقبيها بالشوكة قليلاً.
- في وعاء، قومي بتقطيع الخضروات إلى شرائح رفيعة ورشيها بزيت الزيتون ورشة ملح وفلفل أسود.
- قومي بتوزيع الخضروات المحضّرة على قشرة التارت بشكل متساوٍ.
- رشي الجبن الموزاريلا المبشور فوق الخضروات.
- اخبزي التارت في الفرن لمدة حوالي 20-25 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية والجبن ذائبًا.
- بمجرد أن تنضج التارت، قومي بإخراجها من الفرن واتركيها تبرد قليلاً قبل تقديمها.
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب تعليقك...